，苏水瑶已成为了这个独栋别墅的新房客。

此时她正坐在地上，身体以一个古怪又不失美感的姿势拉伸着。

一旁的小八百无聊赖地趴在一旁，毛茸茸的尾巴轻轻晃动，显得十分惬意。

忽然耳朵微微颤动，抬头看向门口方向，眼神一亮，迈出小短腿跑了过去。

玄关处的门被打开，林昇看见立正坐好的小八愣了下，随即笑了起来，蹲下身将它抱起。

苏水瑶也听见了动静，将高举过头顶的腿放下，转过身看到来人，不由得露出惊喜的神色。

“林昇？”

林昇抱着小八走了过去，笑着打趣道：“瑶瑶姐，几日未见，甚是想念啊。”

苏水瑶自认为和他相识时间比江疏月还早，但这待遇和她比起来，差的不是一星半点。

想到这，不由得幽怨地看着他：“你也知道好久未见了，我还以为你都把我给忘了。”

她甚至在想，是不是自己没什么魅力，吸引不了他。

亦或者是自己的穿衣风格不够吸引他？

林昇轻咳一声：“这不是忙吗？你看我一有空就来找你了。”

苏水瑶哼哼两声：“那我姑且就相信你吧。”

见糊弄过去，林昇也是松了口气，自己对她的关注确实少了些。

“你来的正好，那个体操后半部分怎么做？”

林昇一听顿时来了兴趣，这练体操越做到后面，难度成倍增加。

一般人能够做完一半，已经很不错了。

所以他只教了前几个动作，剩下的难度太大，他就没往下教。

他想着应该没人能那么快做完这整套动作。

而她能做到这种程度，该说不说，天赋惊人？

收回思绪，看着眼前身姿曼妙的御姐笑道：“行，那你给我看看你的功底。”

苏水瑶也不扭捏，开始做起林昇传授的练体操，动作怪异又不显突兀。

这套练体操不是摆出姿势那么简单，而是考究身体的协调性和柔韧性，少一步都无法完美做出这个动作。

她能流畅做出来，足以证明她的身体素质已经开发到一定程度了。

看着苏水瑶一步一步衔接出下一个姿势，林昇不由得惊讶起来。

“可以啊，瑶瑶姐，小看你了，居然能练到这。”

苏水瑶闻言得意起来。

自从她发现这套练体的好处，健身房基本没怎么去过，同时也对这套体术的效果感到惊叹。

毫不夸张地说，这和小说中的功法秘籍没什么区别。

她偷偷测试过自己的力量，举起比自身重两三倍的重物，简直轻轻松松。

林昇将小八放下，爬到瑜伽垫上，将苏水瑶搂在怀中。

“来，认真感受，深呼吸，放松身体。”

“接下来的动作比较难，不用太强求完美，先把形做出来。”

感受着耳边的温热气息，苏水瑶脸颊微红。

此时她像牵线木偶般，任由林昇摆弄起来，这柔韧性让体操运动员看了也得甘拜下风。

看着像打了个结一样的苏水瑶，林昇忍俊不禁。

“难受不？”

苏水瑶微微摇头：“还好，能忍住。”

“那就好，保持这个姿势，先把筋骨拉开，后面就简单了。”

担心她坚持不下来，林昇开始分散注意力。

正做着体式的苏水瑶脸色一红，回头嗔了他一眼。

林昇笑着打趣：“你这条裤子不错，很紧身嘛。”

“这是瑜伽裤，你没见过？”

林昇恍然：“听过，原来这就是瑜伽裤啊，久仰大名了。”

“不过这是不是太…贴身了些？”

苏水瑶白了他一眼：“这可是很正经的运动单品好不，也就你思想不纯洁。”

林昇也没反驳，顺手抱了上去。

苏水瑶面色一紧，奈何手脚腾不开。

“我不管，反正你别穿这身出街。”

苏水瑶被他弄得娇躯直颤，咯咯笑个不停：“讨厌，别挠了，我答应你还不行吗？”

林昇嘿嘿一笑：“这还差不多。”

说着将她搂进怀中，他算准了苏水瑶做出这练体动作的极限。

果然，她已耗尽气力，瘫在了自己怀中。

这套练体操的好处是实打实的，每一个动作都在榨干身体的极限，长期坚持下来的提升极为惊人，这也是苏水瑶坚持的原因。

能增强身体素质，又不会让身体出现浮夸的肌肉，简直是她梦寐以求的体态。

别看她肌肉没多少，但那爆发力比起正常成年男性要强得多。

林昇也没趁人之危，将她抱到沙发上趴着，坐在她后腰上，开始为她推拿放松肌肉。

苏水瑶忍不住发出舒服的声音，趴在沙发上一动不动。

小八在一旁看了一会，觉得无聊便跳下沙发，踩着猫步走向走廊尽头的卧室。

喜欢修个灯泡而已，怎么就成海王了请大家收藏：(【 www.75wx.cc 】)修个灯泡而已，怎么就成海王了...

相邻推荐：招惹（朦卿）  山村出了个大官  当我吃了饕餮元神以后  重生之或跃在渊  你这宝可梦合不合法啊？  古风故事集  绫子的婚后生活  人在幕末：合成顶级词条成就剑豪  尊七道  墨笔无丝：这是未来  星际大小姐，被父兄宠上天  诸天剑道我为峰  够种  退休判官进入逃生游戏后  重返82，开局迎娶厂花初恋  都末世了，会亿点点仙术稀奇吗？  hp斯莱特林的首席小姐  HHH我的无限地下城HHH  帝中帝  小奶包被赶下山拯救家族造福人类  怎么就成海王了TXT  修灯泡意外变浪漫后续  修灯泡背后故事  小伙修灯泡的电影名字  修灯泡剧情的片  换灯泡修灯日常后续  维修灯泡要多少钱  修灯泡要多少钱  修灯泡一般多少钱  换灯泡修灯意外完整版抖音  怎么就成海王了呢  怎么就成海王了  修灯泡的小伙  修灯泡什么意思  小伙修灯泡摔下来视频  修灯泡要找什么人  修灯教程  修灯泡的秘密  修灯泡的师傅  修灯泡是什么意思  修灯泡图片  修灯泡事件后小伙怎么走  修灯泡的简笔画图片  修个灯泡而已  修这个灯泡真的直了  修灯泡是什么埂  修个灯泡而已怎么就成海王了