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“啧！啧！”
简恒自己站成了一个大字，两只胳膊用力的弯曲起来放到了耳边，现起了胳膊，欣赏起了自己现在的形体。
连着摆了几个姿势，简恒发现了一个问题，那就是自己腿上了肌肉要明显的强出其它部位几个档次来。
现在的自己虽说体脂下降了，原本就经常健身肌肉都可以很明显的看出来了，但是和腿部的肌肉一比，整个人显得非常不协调，有点儿像是两个长柱体上插了一个上半身似的。
在镜子前面转过了身体，背对着镜子，简恒侧着脑袋看着镜子中的自己，注意力落到了自家完美的小翘臀上，看了差不多两分钟，自己都不由啧啧的赞了两声。
原本简恒的臀型就挺不错的，现在经过这么一搞，好家伙！腰部线条从后腰往下到大腿之间呈现出一种完美的半圆形抛物线，美的像是一个熟透了的桃子。
啪！啪！啪！
连简恒自己都忍不住自己拍了自己的屁屁几下，陶醉在屁屁受到拍击而产生的微颤中。
不过美完了之后那种与腿的不协调感又跳出来了，而且这一次更加强烈！有一种特别剜心的那种难受。
站在镜子前面又看了一会儿，简恒终于忍不住了，钻进了空间里开始等到了时机再一次舀了一杯空间水出来。
端着杯子刚出来，简恒听到了外面一阵狗吠声，只听了几声简恒就听出来了，叫的那只狗就是早上过来胖女人的泰迪，也不知道怎么的今天泰迪的叫声似乎有点儿凄惨，像是被谁卡住了喉咙，然后拿脚往嗓子里怼一样。
现在简恒哪里有心情管什么泰迪啊，整个人的注意力都在自己身上的小肌肉上了。
简恒不关心，但是不代表别人不关心，就在简恒一仰脖子喝水的时候，不知哪位爷们的声音响了起来。
男人不耐烦地吼道：“女表子！管好你的狗！”
男人话立刻引来了那个胖女人的不满，两人直接就这么骂了起来。
简恒就当没有听到，一仰头咕咚咕咚一杯水下肚，开始闭上眼睛感受身体里传来的信号。等了约有五分钟，没有等感受到那种“活力感”简恒就忍不住开始运动了起来。
简恒家中的器材并不多，也就是一张瑜伽垫，一个瑜珈球，还有就是一对组合亚铃（带长杠可以组成轻量小杠铃的那种），东西虽少但是用这些东西可以玩出的花样可不少，身体中的每一块肌肉都可能练的到，从俯卧撑到波比跳，从平板支撑到徒手深蹲，再从卷腹到亚铃划船等等。
