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嫡长猫跟着猫猫教官跑回家，累得直喘气，但看到猫猫教官不排斥她的家，还这么主动地往家里跑，她的心里又心疼它们，又觉得欣慰自豪，却不想，刚把门打开，猫猫教官就窜进去冲还在休息的咪咪，汪汪和鼠鼠严厉地喵了一声。
三个毛孩子看到猫猫教官一下子跳了起来，看看猫猫教官，又看看嫡长猫，没等想明白这是怎么回事，猫猫教官就发出了喵喵指令，它们赶紧站好，迷迷糊糊地开始了训练。
嫡长猫压低声音问鱼鸢子：“大师，猫猫教官很热心，但这么练下去，咪咪他们会受不了吧？请你跟他们说一下，以后就让我来保护他们，保护这个家，他们只要好好吃饭好好休息好好玩耍就可以了，其他都交给我！”
鱼鸢子点头，把嫡长猫的话转达给大家，咪咪汪汪和鼠鼠还是很给妈妈面子，只是宠溺地看着鼓起皇帝的肱二头肌的嫡长猫，而猫猫教官就比较直接了，看着长年不运动，跑两步都虚得不行的嫡长猫直摇头，根本不相信她有能力保护这个家。
嫡长猫有点心虚，她是个画手，收入不愁，但她这人一点也不自律，懒得不行，总熬夜，吃外卖，除了看书画画，基本都处于赖在被窝里的状态，认真算下来，她应该是家里现在战力最低的那个。
虽然她能靠钞能力，用监控之类的科学手段“武装”家里，但这些没办法直接带给不懂这些的小动物安全感，猫猫教官无法依赖她，就连咪咪他们也是因为担心她而这么努力地训练自己。
嫡长猫想了一会，做出了一个决定，她要锻炼身体，变得像超人一样强壮，让她家的六个毛孩子放心地住在家里，就请猫猫教官监督她运动吧！
鱼鸢子跟猫猫教官说了嫡长猫的诉求，猫猫教官很痛快就答应下来了，并且立刻喵喵叫着，催促嫡长猫现在就跑起来。
嫡长猫有些迟疑：“这，这就要开始了吗？可是我还没有午睡。”
“喵！”奶牛猫猫威严地叫了一声。
猫猫教官也不是只会严厉，它们很有方法，对咪咪汪汪和鼠鼠，会给它们零食作为奖励，对嫡长猫吗。
奶牛猫又叫了一声，橘猫一脸正色地来到嫡长猫面前，翻出了肚皮，嫡长猫愣了一下，接着很惊喜地弯下身，伸手想摸橘猫的肚肚，她也确实摸到了，只是才摸了一会，橘猫就推开了她的手，灵巧起身，跑到了牛奶猫旁边。
“喵！”牛奶猫猫再次发出指令。
嫡长猫这回看懂了，撸猫是奖励，要想获得奖励，她就得好好跑步。
